prev
next
유저업로드
자유게시판
  • 목록
  • 아래로
  • 위로
  • 쓰기
  • 검색

정보 근육을 키우고 싶으면 지방 섭취를 게을리하지 마세요.

홈런볼마시써 홈런볼마시써
271 0 1
https://mbong.kr/issue/2288866 복사

요새 다이어트에 관심이 많아서 지방을 무슨 악의 축으로 생각하는 경향이 있는데

지방은 엄연히 3대 영양소(탄수화물 단백질 지방)중 하나입니다.

지방이 너무 많아도 문제지만 없으면 그냥 사람이 죽습니다. ㅠㅠ

지방은 세포막의 주요 성분이고 테스토스테론같은 남성호르몬의 주성분이거든요.

신고스크랩
추천글
이런글은 어떠세요?


댓글 1

댓글 쓰기
로그인없이 누구나 좋아요,비추천,댓글 작성이 가능합니다.
엠봉_fUspRv56 2일 전
수정 삭제
(IP: 124.179.♡.♡)
최근엔 씨앗기름이 비만의 원인이라는 얘기도 있음
댓글
0%
0%

신고

"님의 댓글"

이 댓글을 신고하시겠습니까?

댓글 삭제

"님의 댓글"

이 댓글을 삭제하시겠습니까?

첨부 0

/ 190
검색 쓰기
12345678910
끝 페이지

검색