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유저업로드 정보 비만 인구가 폭증한 시기.jpg

홈런볼마시써 2024.05.22. 08:29

534 0 2

https://mbong.kr/issue/2212278 복사

비만 인구가 폭증한 시기.jpg | mbong.kr 엠봉

지방이 건강에 나쁘다며 제거하고

그 빈자리를 정제 탄수화물로 채운 시기

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엠봉_w9o35tPM 24.05.22. 08:35

탄수화물이 몸에 들어가면 당이 되는데 정제탄스화물은 그 당으로 변환되는 시간이 훨씬 빨라서..... 당뇨환자들아 늘어나게 됩니다 ㅠㅠ

엠봉_PX0z9Yvv 24.05.22. 08:48

지방보단 탄수화물을 줄이라는 이야기네요. 특히 정제된 탄수화물은 줄이는게 맞다는 이야기네요.

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