아르기닌 먹으면 활력이 생김?.
cdeb0438
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그냥 뭐랄까 항상 기진맥진한거 같아서.
아르기닌 운동하는 사람들이 먹는건데 그거먹으면 활력이 생긴다고 들어서.
참고로 본인은 운동의 ㅇ도 안함. 앞으로 딱히 할생각도 없음.
아무도 모르게 고민상담 어떠신가요?
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딴거 하시지 마시고
스쿼트만 밤에 100개씩 만 하고 주무시면
삶의 질이 진짜 달라지긴함
수면 질도 달라짐