정보 혈관 청소, 피를 맑게 해주는 약.jpg
감자에흙맛
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오메가3라는 것도 오메가6와의 차이를 줄여서 HDL이 늘어나게 하는 효과를 노리는 것이고 혈관의 상태가 개선되진 않습니다.
그리고 건강보조식품으로 먹는 오메가3는 거의 효과가 없고 등푸른 생선, 들깨 같은 음식으로 섭취가 중요합니다.
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